5 semaines de grossesse

À 5 SA, l'embryon commence à prendre forme. Il mesure entre 2 et 5 mm et se divise rapidement en trois feuillets qui deviendront le système nerveux, les organes internes et la peau.

Le tube neural, qui formera le cerveau et la moelle épinière, commence à se refermer. C'est l'une des raisons pour lesquelles l'acide folique est recommandé pendant le premier trimestre.

Les premiers symptômes peuvent s'installer : seins tendus, fatigue, sensibilité aux odeurs. Certaines personnes commencent à ressentir de légères nausées, surtout le matin.

Le test sanguin (hCG quantitatif) prescrit par votre médecin confirme la grossesse et donne un âge approximatif. Le taux d'hCG double normalement toutes les 48 à 72 heures à ce stade.

Beaucoup de personnes oscillent encore entre incrédulité et excitation. L'annonce a peut-être été faite à un petit cercle ou gardée pour soi, en attendant la première échographie.

Si la fatigue se fait sentir, écoutez votre corps. Cette première phase demande beaucoup d'énergie même si rien n'est visible de l'extérieur.

• Si ce n'est pas encore fait, prendre rendez-vous avec un médecin ou une sage-femme pour la première consultation prénatale.
• Continuer la supplémentation en acide folique.
• Adapter l'alimentation pour limiter les aliments à risque (charcuterie crue, fromages au lait cru, poissons fumés, viande pas assez cuite).
• Noter la date de vos dernières règles : elle servira de référence pour calculer la DPA et les semaines d'aménorrhée.