11 semaines de grossesse
À 11 (9 ), vous êtes dans le 3e mois et dans le 1er trimestre de votre grossesse. Cette semaine fait partie de la fenêtre où l'échographie de datation est réalisée (entre 11 et 13 + 6 jours).
Première échographie, entre 11 et 13 + 6 jours. Elle mesure l'embryon pour préciser le terme et permet le dépistage combiné du 1er trimestre.
À 11 SA, le fœtus mesure environ 4 à 5 cm. Il bouge beaucoup mais ses mouvements sont encore impossibles à percevoir. Les ongles commencent à se former sur les doigts et les orteils.
C'est aussi à partir de cette semaine que l'échographie de datation peut être réalisée. Elle marque le début d'un suivi plus régulier.
Les nausées s'atténuent souvent vers 11 ou 12 SA. La fatigue peut encore être marquée. Le ventre commence à se légèrement arrondir sous le nombril chez beaucoup de personnes.
Le volume sanguin a déjà augmenté pour irriguer le placenta. Vous pouvez ressentir des palpitations ou des étourdissements occasionnels.
L'échographie de datation est souvent vécue comme un moment charnière : voir le bébé, entendre son cœur, mesurer sa progression. C'est aussi parfois un moment d'émotions intenses qui peut surprendre.
Si l'échographie a déjà eu lieu, certaines se sentent libérées d'un poids ; d'autres restent prudentes et attendent encore avant d'annoncer plus largement.
- Si l'échographie de datation n'est pas encore faite, la programmer cette semaine ou la suivante.
- Préparer la déclaration de grossesse (formulaire rempli par le médecin ou la sage-femme après le premier rendez-vous).
- Réfléchir au dépistage combiné T21 et en discuter avec votre praticien.
- Continuer une activité physique douce si vous y êtes habituée.
Démarches officielles à anticiper
- Déclaration de grossesseObligatoire
Cette déclaration permet la prise en charge de vos frais liés à la grossesse et l'ouverture de vos droits. Elle est souvent transmise en ligne par votre soignant.
À faire : avant la fin du 3e mois de grossesse
- Grossesse : examens médicaux obligatoiresObligatoire
Pendant la grossesse, 7 consultations et plusieurs examens sont prévus. Le 1er rendez-vous permet aussi de lancer la déclaration de grossesse.
À faire : avant la fin du 3e mois de grossesse
Pour cocher vos démarches au fur et à mesure, créez votre parcours personnalisé.
Et le prénom ?
Pas d'urgence pour décider, mais c'est le bon moment pour commencer à noter vos premiers coups de cœur et inviter votre partenaire à en faire autant.
Démarrer ma listeQue va vérifier l'échographie de datation ?
Elle confirme la grossesse, son emplacement (intra-utérin), le nombre d'embryons, l'activité cardiaque, et mesure la longueur cranio-caudale pour préciser la . Elle observe aussi la clarté nucale dans le cadre du dépistage combiné T21, et l'anatomie globale.
Vais-je voir le sexe du bébé à l'échographie de datation ?
Non, c'est trop tôt. Le sexe peut parfois être suggéré par l'angle d'insertion du tubercule génital, mais ce n'est pas fiable à 11-13 . Il sera plus visible à l'échographie morphologique vers 22 .
Quand prendre le rendez-vous pour l'écho ?
Le créneau officiel est entre 11 + 0 jour et 13 + 6 jours. Les rendez-vous étant parfois rares, mieux vaut anticiper dès la confirmation de grossesse. Beaucoup d'échographistes proposent une prise de rendez-vous en ligne.
Calculez votre date prévue d'accouchement
Vous êtes à 11 SA ? Obtenez votre DPA, votre date de déclaration de grossesse et vos prochaines étapes en quelques secondes.
Calculer ma DPA- La Doudou Liste, le mémo officiel co-publié par l'Assurance Maladie et la CAF (édition 2025, PDF).
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Contenu relu par une sage-femme partenaire.